최근 인스타그램을 사용하다 보면 맞팔한 친구 계정이 갑자기 비활성화(비공개 또는 정지)되었다가 몇 달 후에 다시 보이거나, 아예 안 보이게 되는 경우가 있습니다.
그런데 만약 이 현상이 **특정 상황(예: 내가 누군가와 맞팔을 했을 때)**에 반복적으로 발생한다면, 단순한 우연이라고 보기 어렵겠죠?
이번 포스팅에서는
✔️ 왜 친구 계정이 맞팔 직후 비활성화되는지
✔️ 특정 계정만 이런 현상이 왜 반복되는지
✔️ 해결 방법은 무엇인지
자세히 정리해드릴게요.
🔍 어떤 문제가 발생했나요?
- 인스타그램에서 새로운 친구와 맞팔로우를 하면
- 이전에 맞팔되어 있던 다른 친구 계정이 갑자기 ‘비활성화’ 상태가 됨
- 해당 친구는 몇 달 후 복구되기도 하지만, 계속 비활성화 상태인 경우도 있음
- 심지어 다른 사람들에게는 계정이 멀쩡히 보이는데, 본인에게만 비활성화로 표시되기도 함
🚨 이런 현상이 반복되는 원인들
1️⃣ 일시적인 버그 또는 ‘섀도우 밴(Shadowban)’ 가능성
- 인스타그램은 스팸/비정상 활동을 탐지할 때, 특정 계정이나 행동을 **비공식적으로 제한(섀도우 밴)**하는 경우가 있습니다.
- 이럴 경우 정상적인 계정도 사용자 본인에게만 안 보이거나 비활성처럼 표시될 수 있어요.
- 특히, 짧은 시간 안에 여러 계정과 맞팔, DM 폭주, 자동화된 행동(매크로 등) 등이 탐지되면 시스템이 자동으로 반응합니다.
2️⃣ 계정 충돌 또는 연결된 계정 오류
- 본인의 계정과 친구의 계정 사이에 서버 내 충돌이 발생해 접근 제한이 걸릴 수 있어요.
- 특히 같은 네트워크/IP에서 연관된 활동을 많이 하면 (예: 같은 와이파이에서 로그인, 같은 기기에서 여러 계정 접속) AI가 이를 ‘수상한 활동’으로 인식할 수 있습니다.
3️⃣ 친구 계정의 실제 일시 정지
- 친구가 본인의 사정으로 계정을 비활성화하거나, 인스타그램 측으로부터 일시 정지를 당했을 수도 있습니다.
- 단, 이 경우 일반적으로 모든 사용자에게 계정이 사라져야 정상이지만, 간혹 일부 사용자에게만 제한적으로 차단되는 경우가 있어요.
4️⃣ 팔로우/언팔 활동 기록에 따른 AI 감지
- 특정 계정을 팔로우했다가 바로 언팔하거나, 잦은 팔로우 반복이 있을 경우
→ 인스타그램은 이를 **’비정상적인 팔로우 활동’**으로 판단해 양쪽 계정 모두에 제한을 걸 수 있습니다.
✅ 해결 방법 및 체크 리스트
✔️ 1. 인스타그램 앱 재설치 또는 캐시 초기화
- 오래된 앱 버전이나 누적된 캐시로 인해 계정 정보가 제대로 반영되지 않을 수 있습니다.
- 앱 삭제 후 최신 버전으로 재설치해 보세요.
✔️ 2. 계정 보안 점검
- 본인의 계정이 인스타에서 **‘의심되는 활동 계정’**으로 분류되었을 수도 있으므로
[설정 → 보안 → 로그인 활동]에서 이상한 로그인이 있는지 확인하세요.
✔️ 3. 팔로우 활동 줄이기
- 단기간에 너무 많은 팔로우/언팔을 반복하지 않도록 조절하세요.
- 자동화 도구(매크로 앱 등)를 쓰고 있다면 반드시 사용 중지하세요.
✔️ 4. 친구에게 직접 확인
- 친구에게 “계정 비활성화한 거야?”라고 물어보는 것도 좋은 방법입니다.
- 본인만 그렇게 보이는 경우, 상대는 활동 중일 수도 있습니다.
✔️ 5. 인스타그램 고객센터 문의
- 문제가 장기간 지속된다면, 인스타그램 고객센터 또는 피드백 제출을 통해 문제 상황을 알릴 수 있습니다.
- [설정 > 도움말 > 문제 신고] 메뉴에서 제출 가능해요.
❓ 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q. 친구 계정이 저에게만 ‘비활성화’로 보이는 건 왜 그런가요?
A. 섀도우 밴이나 데이터 충돌 가능성이 있습니다. 앱 캐시를 지우거나, 브라우저에서 확인해보세요.
Q. 맞팔하면 다른 친구 계정이 사라지는 건 어떻게 가능한가요?
A. 우연일 수도 있지만, 인스타 시스템상 자동 제한(자동 제재) 프로세스가 걸렸을 가능성도 있습니다.
Q. 계속 반복되면 어떻게 하나요?
A. 새로운 계정 생성 전, 현재 계정 상태를 확인하고 고객센터에 피드백을 보내는 것이 가장 확실한 방법입니다.
✨ 마무리: 이상하게 반복되는 현상, 무시하지 마세요
인스타그램에서 특정 친구 계정이 맞팔 이후 자꾸 사라지고, 본인만 비활성화로 보인다면,
이는 단순한 버그를 넘어 섀도우 밴, 계정 충돌, 또는 알고리즘 제재일 수 있습니다.
기기 캐시 정리, 앱 재설치, 활동 조절을 해보시고,
여전히 반복된다면 고객센터 피드백을 통해 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다.
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