갤럭시북을 사용하다 보면 이런 상황이 생깁니다.
✔ 팬 소리가 갑자기 커진다
✔ 키보드 상판이 뜨겁다
✔ 배터리도 빨리 닳는다
✔ 성능이 순간적으로 떨어진다
특히 Windows 11 업데이트 이후 발열 증가를 체감하는 경우가 많습니다.

이번 포스팅에서는 갤럭시북 발열 원인과 확실한 해결 방법을 단계별로 정리해드립니다.
📌 1. 갤럭시북 발열이 심해지는 이유
① 고성능 모드 유지
CPU가 최대 클럭으로 계속 동작
② 백그라운드 업데이트
Windows·OneDrive·백신 동작
③ 고주사율 디스플레이
120Hz 사용 시 발열 증가
④ 환기 부족
침대·이불 위 사용
⑤ 그래픽 가속 상시 활성화
브라우저·영상 프로그램 영향
✅ 1️⃣ 전원 모드 변경 (가장 효과 높음)
설정 → 시스템 → 전원 및 배터리
전원 모드 → 최고의 전력 효율 선택
👉 고성능 모드에서 발열이 크게 증가합니다.
✅ 2️⃣ 작업 관리자에서 CPU 점유율 확인
Ctrl + Shift + Esc → 작업 관리자
✔ CPU 사용률 20~30% 이상 지속 시 원인 프로그램 종료
✔ 업데이트·클라우드 동기화 일시 중지
✅ 3️⃣ 화면 재생률 60Hz로 변경 (Pro 모델 필수)
설정 → 시스템 → 디스플레이 → 고급 디스플레이
120Hz → 60Hz 변경
👉 발열·배터리 모두 개선됩니다.
✅ 4️⃣ 브라우저 하드웨어 가속 끄기
Chrome 기준:
설정 → 시스템 → 가능한 경우 하드웨어 가속 사용 OFF
영상 시청 시 발열 감소 효과 큼
✅ 5️⃣ Samsung Settings 팬 모드 확인
Samsung Settings → 성능 모드
✔ 조용한 모드 사용
✔ 고성능 모드 필요 시만 사용
✅ 6️⃣ 물리적 발열 관리
✔ 노트북 하단 통풍구 막지 않기
✔ 노트북 받침대 사용
✔ 침대·이불 위 사용 금지
✔ 장시간 고사양 게임 자제
📌 이런 경우는 점검 필요
- 아무것도 안 해도 70~80도 유지
- 팬이 계속 최대 속도
- 갑자기 꺼짐 현상 발생
👉 이 경우는 드라이버 문제 또는 하드웨어 점검 필요
🔎 가장 추천 설정 조합
1️⃣ 전원 모드 “최고의 전력 효율”
2️⃣ 화면 60Hz
3️⃣ 시작 프로그램 최소화
4️⃣ 조용한 모드 사용
이렇게 설정하면 체감 발열 확실히 줄어듭니다.
갤럭시북 발열 심할 때 해결 방법 (소음·성능 저하까지 한 번에 정리)
- 갤럭시북 배터리 빨리 닳는 문제 해결 방법 (Windows 11 최적화 가이드)
- Windows 11 업데이트 후 블루투스 오류 해결 방법 (갤럭시북 사용자 필독)
- 갤럭시북 소리 안남 문제 해결 방법 (버즈·스피커 모두 안될 때)
- 갤럭시북 블루투스 연결 끊김·지연 현상 해결 방법 총정리 (2026 최신)
❓ 자주 묻는 질문(FAQ)
Q1. 발열이 있으면 고장인가요?
→ 어느 정도는 정상입니다. 지속 고온이면 점검 필요.
Q2. 써멀 재도포 해야 하나요?
→ 보증기간 내라면 자가 분해 비추천.
Q3. 업데이트 후 갑자기 심해졌습니다.
→ 드라이버 최적화 완료까지 며칠 소요 가능.
🔥 핵심 요약
- 발열 원인은 대부분 설정·고성능 모드
- 120Hz → 60Hz 변경 효과 큼
- Samsung Settings 활용 필수
- 지속 고온은 점검 필요